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Bankdrücken 140kg x 15 PR

Bankdrücken 140kg x 15 PRHallo liebe KraftsportfreundeHeute hatte ich einen Wiederholungsrekord im Fokus 140kg für heute 15 Wiederholungen War ein neuer Rekord um 1 Wiederholung  mehr.Nach meinem allgemeinen  Mobilitäts Warm up und 60/100/120 konnte ich im ersten Satz 14 Wiederholungen schaffen nach einigen Minuten Pause und einem etwas weiteren Griff ging dann die 15. WiederholungBesucht auch meine  Homepage www.mussamohkami.deDort schreibe ich nützliche und Interessante Blog Einträge für #roof Institute for Personal growth.Tragt euch einfach in den kostenlosen Newsletter ein wenn ihr nichts verpassen wollt.Also #follow @niksfit  @kerstinclessienne @sascha_molt for great #insights #pump #up #the #volume #roof #puretraining #sachsenhausen #frankfurt #personaltraining #power #bodybuilding #powerlifting #bankdrücken #gym #fitness #kraftsport #muscle #gymmotivation #rawpowerlifting # control #improveyourbench #ironolot #howmuchyabench #nike
Posted by Intagrate Lite

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